EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LOS NIÑOS

Las emociones tienen tres funciones principales : función adaptativa, función social y la función motivacional. FUNCIÓN ADAPTATIVA Cada emoción tiene su utilidad y prepara al organismo para poder actuar eficazmente de acuerdo con lo que lo rodea. Esto ocurre porque funciona como facilitadora de las respuestas más apropiadas ante ciertas exigencias del entorno.  En la vida tienes una forma de reaccionar ante el placer y otra ante el dolor. Por ejemplo, la alegría tiene una función adaptativa de afiliación; la sorpresa, de exploración y la calma, de conexión. El miedo puede protegerte en ciertas situaciones: favorece la huida o, en algunas ocasiones, causa inmovilidad corporal por estar a la defensiva. En cambio, el dolor puede ser la respuesta ante un estímulo o también puede salvarte de sufrir heridas más profundas en un futuro.    FUNCIÓN SOCIAL Las emociones facilitan tu interacción social y tienen gran importancia en la comunicación no verbal que solemos expresar de manera inconscie

  ¿PORQUE ES IMPORTANTE LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN EL NIÑO? La educación emocional tiende a favorecer el bienestar personal del niño ayudando a crear condiciones necesarias para una correcta obtención de conocimientos, si el niño logra a tramitar sus emociones va a mejorar su  pensamiento afectivo permitiéndole la facilidad de salir de zona de confort. E s importante la educación emocional en el infante, por que ayuda a que el niño pueda desarrollar sus   capacidades comunicativas  , las   relaciones interpersonales  , la   resolución de conflictos , etc.  a continuación presentaremos detalladamente la importancia de la educación emocional en los niños como logra desarrollarse.   1)   Alumnos más concentrados Logra beneficiar la capacidad de concentración en los niños, ya que aprenderá a pensar antes de actuar, esto quiere decir que el niño aprenderá a identificar sus emociones y el por qué de sus sentimientos. 2)  Mayor posibilidad de éxito personal y profesional  Al momento en que el

CONCIENCIA EMOCIONAL: Capacidad  para percibir con precisión los propios sentimientos y emociones; identificarlos y etiquetarlos .    REGULACIÓN EMOCIONAL: Proceso por el cual una persona puede influir sobre las emociones que siente, cómo las experimenta y cómo y cuándo las expresa .   AUTONOMIA EMOCIONAL:  Es la capacidad de no verse seriamente afectado por los estímulos del entorno .  COMPETENCIA SOCIAL: Implica tener habilidades sociales que faciliten las relaciones interpersonales, ya que están directamente relacionadas con las emociones.  HABILIDADES DE VIDA PARA EL BIENESTAR: Son aquellas habilidades que ayudan a promover el bienestar mental y la competencia emocional cuando las personas se enfrentan a las realidades de la vida personal, familiar, profesional, social y del tiempo libre.   

Los niños son  capaces de expresar sus emociones desde los 3 meses de edad , las emociones pueden ser positivas o negativas según los sentimientos agradables y beneficiosos o desagradables y dañinos, según sus estímulos  Es por eso que debemos saber que cada niño es un mundo, además, que también reacciona n de distintas maneras a las situaciones que atraviesan, dichas reacciones son el reflejo de sus emociones.    Características de las emociones: Alegría: Suelen ser muy risueños, sonríen y ríen mucho, además que siempre están de buen humor y buscan pasarla bien.  Tristeza: Su signo más evidente es el llanto y las lagrimas, además pueden presentar expresiones como de preocupación o seriedad .  Miedo: Se caracteriza por experimentar una sensación desagradable e intensa ante la percepción de peligro, ya sea real o imaginario.  Ira: Suelen fruncir el ceño, aprietan sus puños, en muchos casos su frecuencia cardiaca sube, en algunos casos también suele presentarse mediante rabietas.  Sorpr

  LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN EL AULA  La educación emocional dentro del aula es todo un reto siempre y cuando no se ve afianzado desde las etapas educativas más tempranas y su implementación dentro del aula implica la enseñanza de diversos conceptos y habilidades  para gestionar correctamente las emociones de los niños, esto no solo permite mejorar las relaciones de  sociales de los niños sino que también ayudara a construir bases para poder enfrentar diversas situaciones. Es importante que el docente adapten varias técnicas para que los niños logren identificar sus emociones y así puedan conocerse mejor, es por ello que la educación emocional en el aula requiere de ciertas capacidades para   a daptarse a los retos que se tengan que enfrentar  ACTIVIDADES QUE SE PUEDE IMPLEMANTAR EN EL AULA PARA MEJORAR LA EDUCACIÓN EMOCIONAL  El maestro a través de estrategias o actividades puede enseñarle al niño a manejar sus emociones de manera didáctica y divertida y es gracias a estas actividades

¿Qué es la inteligencia emocional? Dentro de los diversos tipos de inteligencia, la emocional ocupa un lugar importante. Esto es así porque permite que una persona logre percibir, comprender, expresar y gestionar emociones. En otras palabras, refiere a la  capacidad y habilidad psicológica s de afrontar emociones tanto propias como ajenas. El rol que juega en la  salud mental  y en la  calidad de las relaciones interpersonales  es innegable. Por lo tanto, el desarrollo de una persona en los niveles individual y social está mediado por la  inteligencia emocional . ¿Qué es la educación emocional? Es una proceso educativo , continuo y permanente que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo humano con el objetivo y finalidad de aumentar el bienestar personal y social. Podemos decir que la INTELIGENCIA EMOCIONAL es la capacidad de ser conscientes con nuestras emociones y con los demás. Por ejemplo: . Cuidar el equilibrio emoci